lunes, 9 de septiembre de 2013

Superar la indecisión


Una definición de indecisión es "Dejar algo para más delante de manera deliberada". sin embargo cuando alguien tiene problemas por indecisión, normalmente se entiende como que adopta una actitud dilatoria y deja algo de lado hasta un futuro indeterminado, o que si ha especificado una fecha, no emprende ninguna acción cuando llega el momento. 

El problema de la indecisión es, simplemente, seguir aplazando algo que en el fondo sabemos que deberíamos hacer ahora. 

A veces, la indecisión está acompañada del autodesprecio (p. ejem. "Quiero ponerme a trabajar en serio, pero la realidad es que soy incapaz").


¿Qué es lo que nos enfrena?

Sabemos qué debemos hacer pero no podemos empezar a hacerlo. ¿Qué nos impide actuar de una manera productiva? 

La falta de autodisciplina "eludir una situación difícil parece el curso de acción mas natural, ya que nos dejamos seducir fácilmente por las satisfacciones inmediatas".

Otro factor importante son los patrones aprendido en casa: si crecemos en una familia de indecisos aprendemos de ellos.

La intención positiva de la indecisión suele ser la de protegernos  para no experimentar un estado emocional desagradable (p. ejem. preferimos ver televisión en lugar de empezar a trabajar con un montón de papeles porque, si nos ponemos a trabajar experimentaremos una intensa irritación)

La gran paradoja de la indecisión es: "La comodidad de la incomodidad"

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